Efek Minuman Bersoda Yang Harus Anda Tahu



Minuman bersoda apapun jenis merknya tentunya banyak yang menyukainya. Baik anak-anak maupun orang dewasa. Karena mudah mendapatkannya minuman ini sudah menjadi trends sebagai minuman untuk berkumpul dengan sahabat serta keluarga.

Tak hanya itu saja minuman bersoda juga cendrung dapat dinikmati dengan berbagai macam suasana baik siang, malam dan juga saat-saat cuaca tak menentu minuman ini pun masih bisa dinikmati dengan santai.


Naah bicara soal minuman bersoda selain menyegarkan ternyata dibalik itu semua bila diminum secara rutin dan terus-menerus, Ternyata bisa membawa dampak buruk bagi kesehatan tubuh kita bahkan bisa menyebabkan kematian?..


Berikut ulasan dibawah ini yang saya langsir dari kompas.com. tahukah kamu soda ternyata juga bisa meningkatkan risiko kematian dini? Temuan tersebut didapatkan dari hasil riset terbaru Harvard University.


Soda berlabel "diet" yang diklaim lebih "sehat" sekali pun rupanya memiliki efek yang sama. Bahkan, minum satu minuman soda diet saja dalam sehari bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.

Dua kaleng soda reguler per hari meningkatkan risiko kematian dini karena penyakit jantung hingga sepertiga. Lalu, minum minuman bersoda apa pun dalam sehari, bisa meningkatkan risiko kematian prematur karena penyebab apa pun hingga seperlima.


Minum soda diet masih lebih baik untuk kesehatan, namun jika kamu mengonsumsinya hingga empat kaleng sehari, risiko kematian dini tetap mengintai.

Laporan CNN menyebutkan, minum dua atau lebih minuman dengan pemanis buatan berkaitan dengan risiko stroke karena gumpalan darah, serangan jantung, dan kematian dini pada wanita usia 50 tahun.


Data tersebut berdasarkan studi yang dilakukan American Heart Association dan American Stroke Association. Naah jadi bagi anda yang hobi dengan minuman bersoda mulai saat ini kurangi yaa, Hayoo pilih sehat apa sakit.


Source : Lifestyle.kompas.com

~ SEMOGA ~ BERMANFAAT ~

Posting Komentar

110 Komentar

  1. Yah, apalagi kalo minum soda nya campur Baygon sekaleng kang, bisa lebih cepat mati.😂

    BalasHapus
    Balasan
    1. Haahaaa!!! Betul2..Haahaaa!! Suueeee!😂😂

      Hapus
    2. Kok betul, emang kang satria udah pernah nyobain?

      Hapus
  2. Minum empat kaleng minuman soda diet beresiko Kematian dini apalagi kalau minumnya sampai empat galon?

    BalasHapus
  3. Oh berarti efeknya bisa menyebabkan kematian dini. Kasian Si Dini ya ,jadi sasaran

    BalasHapus
    Balasan
    1. Dini sudah jadi Rongdo mas Bud.. Emang masih mau..😄😄

      Hapus
    2. Semua yg di atas, suuueee...!!! Semua

      Hapus
    3. Ya allah aku mules baca komenan ini huahaha

      Hapus
    4. Emang udah berapa bulan, kok mules aja kayak mau lahiran..😨

      Hapus
  4. Bosan tidak tahu mau mengerjakan apa pada saat santai, ayo segera uji keberuntungan kalian
    hanya di D*E*W*A*P*K / pin bb D87604A1
    dengan hanya minimal deposit 10.000 kalian bisa memenangkan uang jutaan rupiah
    dapatkan juga bonus rollingan 0.3% dan refferal 10% :)

    BalasHapus
  5. Kalau saya biasanya minum kopi susu sachet jarang sekali malah kapan terakhir minum soda udh lupa, tapi minuman yg mengandung soda enak sih mas

    BalasHapus
    Balasan
    1. Betul mas Aris saya pribadi juga suka tetapi jangan berlebihan juga..😄😄

      Hapus
  6. wah ngeri juga ya jika sering konsumsi soda ini

    BalasHapus
    Balasan
    1. Betul mas intinya jangan terlalu banyak mengkonsumsinya..😄😄

      Hapus
  7. Iya sob setau aku soda bisa menyebabkan penyakit lain selain stroke yg di sebabkan diatas terutama kaum hawa

    BalasHapus
  8. Duh serem juga ya bisa meningkatkan resiko jantung.. kudu siap2 mengurangi nih... biar sehat2 selalu

    BalasHapus
    Balasan
    1. Iya mbak vika intinya jangan terlalu sering.. Yaa syukur2 ditinggalkan minuman seperti itu..😄😄

      Hapus
  9. Udah tau efeknya memang kurang bagus bagi tubuh, makanya saya sebisa mungkin menghindari untuk minum soda. Mending ngedot susu ya mas, huahahahaha

    BalasHapus
    Balasan
    1. Betul banget mas Hendra nyedot Susu Terlebih kalau susu cap kutang dah pasti menyehatkan..😂😂😂

      Hapus
  10. Dan banyak disediakan saat hari lebaran... Buat ngusir kolesterol kali yak.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Iya betul ..Tapi jangan berlebihan juga mengkonsumsinya..😄

      Hapus
  11. saya sudah membktikannya bang dulu rajin sekali minum yang mengandung pemanis buatan soda dan makan yang mengandung pewarna , sukses kena stroke iskemik di tahun 2014 yaitu ada trombisis di sinus otak 8 bulan nggak bisa jalan

    BalasHapus
    Balasan
    1. Waahh!! Ternyata mas Abdul Kadir sudah lebih dulu mengalami suka dan duka tentang soda...Alhamdullilah mas bisa sembuh Dan jadi bisa buat pengalaman. Intinya mencegah lebih baik dari pada mengobati....

      Semoga Sehat Selalu Mas Amiinn!.😄😄

      Hapus
    2. AAAMIIINNN bang ya sekarang menerapkan pola hidup sehat mengurangi yang bersoda, lemak dan gorwngan

      Hapus
  12. Sebetulnya rata2 makanan dan minuman buatan pabrik itu kurang baik bagi tubuh. Tapi ya gitu deh dikonsumsi seperlunya saja. Kalau aku sih kebetulan jarang minum macem2 paling kopi, teh, air puting.. eh air putih. Sampe salah nulis putih jadi puting haha.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Heeheee!!😂😂 Vetul2...Mungkin ngetiknya lagi ngebayangin puting Rongdo..😂😂😂😂

      Hapus
  13. Saya sering minum soda pake coklat. rasanya enak. lebih enak sambil ditemenin si pacar sih :) :) :)

    BalasHapus
  14. Wih soda ya soda. ada soda, ada susu, dicampur enak dan mungkin gak terlalu berbahaya.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Sama saja doel kalau minum tiap hari...😃😃

      Hapus
  15. Padahal saya sering minum minuman yang bersoda, taunya gak baik ya. Makasih infonya.

    BalasHapus
  16. Efeknya paling terasa bagi penderita asam urat.

    BalasHapus
  17. Aku gak suka minum yg bersoda. Takut mengembang . soalnya, donat aja dikasih soda jadi ngembang hahaha

    BalasHapus
  18. Baru tau nih, berarti benar kalau minuman bersoda dan minuman sachset memang kurang baik buat kesehatan

    Ijin
    http://kustoro.com

    BalasHapus
  19. Kini saya sangat mengurani minuman soda, kalau dulu iya, hampir tiap hari pasti minum. Saya ingin sehat.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Intinya jangan berlebihan mengkonsumsinya mas..😄😄

      Hapus
  20. makasih mas infonya. lebih baik emang minum air putih aja nih.. lebih sehat.
    www.ipung.net

    BalasHapus
  21. untungnya sejak dulu saya memang tidak suka minuman bersoda,

    BalasHapus
    Balasan
    1. Waahh!! Bagus itu sob jadi intinya jauh dari kata sakit..😄😄

      Hapus
    2. iya om, apalgi dulu pernah kena penyakit batu ginjal, meski batunya kecil2 tapi rasanya sangat amat sakit om, jadi minumnya dijaga pokoknya.......

      Hapus
  22. Saya kurang suka sama minuman Soda sebenarnya & jarang banget memilih Soda.
    Jadi, lebih suka minum air putih & susu saja.

    Soalnya kalau kebanyakan minum Soda memang bahaya juga sih kalau menurutku. Bahaya ke perut kita. Eh, ternyata di artikel ini disebutkan bahwa kematian dini.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Yaa betul mbak shandy..Minum bersoda bila berlebihan mengkonsumsinya bisa menyebabkan kematian dini secara bertahap..😄😄

      Hapus
  23. hem gitu ya, alhamdulillah sudah lumayan lama nggk minum minuman bersoda awalnya karena nggk ada yang beliin, lama-lama jadi nggk pengen lagi minuman yang bersoda sudah tidak cocok di kantong eh maksdnya di lambung

    BalasHapus
    Balasan
    1. Haahaaa!! Kalau nggak ada yang beliin ngutang saja diwarung tetangga..😂😂

      Intinya jangan berlebihan mengkonsumsinya mbak..😄😄

      Hapus
  24. Konon katanya juga, soda bikin cepat tulang keropos ya ?

    Soalnya bikin ayam presto saja buat melunakkan tulangnya saja pakai soda.

    Hayooo siapa diantara kalian yang mau tulangnya selunak ayam presto ?
    Xixixi

    BalasHapus
    Balasan
    1. Haahaaa!! Benar juga yaa mas..Kalau jarang minum air putih Dan lebih dominan minum soda mungkin seperti itu kali yaa..😄😄

      Hapus
  25. Wah bermanfaat banget nih artikelnya. Terima kasih kak :D

    BalasHapus
  26. Minuman soda seperti extra Joss memang kurang baik bagi tubuh. Kalo habis minum itu, perut rasanya eneg.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Waahh!! Berarti mbak Eny dilarang minum soda tuh karena mungkin tidak cocok..😄😐

      Hapus
  27. Saya sering minum soda setelah baca artikel ini malah lebih sering lagi mas heheeee..
    Kalau saya mau saja minumnya dan pastinya selalu di campur susu... seger dan enak.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Waah2 ini penggemar soda berarti nih.😄😄

      Selama bisa jaga kesehatan monggo mas..😄

      Hapus
    2. Uhuk ..
      Kayak-kayaknya sih mas admin Digital Poin sukanya minum soda dicampur kuning telor bebek ...

      Biar kuat gitu katanyaaah 😅
      Sekuat otot Gatotkaca 😁

      Hapus
    3. Wuuuaahaaa!! Bisa saja mas himawant..😄😄

      Hapus
  28. baca entry ini saya terus teringatkan jiran aunty saya. setiap hari dia mesti minum soda. dalam ais box nya penuh dengan air soda. selepas dia pindah rumah 3 tahun kemudian, aunty saya dapat khabar bekas jirannya meninggal dunia akibat cancer dan diabetes. alfatihah...

    BalasHapus
    Balasan
    1. Mungkin sudah kebiasaan minum soda kali yaa mbak jadi lupa akan penyakit yang dideritanya..😄😄

      Atau mungkin karena sudah takdir..

      Hapus
  29. lagi satu, ketika saya di egypt saya dapati orang di sana gemar air soda. pergi ke mana2 pasti jumpa penjual air soda walaupun di bus stop. sampai saya jadi takut melihatnya. tetapi pesakit diabetes or cancer di sana tidak seramai pesakit cancer or diabetes di malaysia😆

    BalasHapus
    Balasan
    1. Minuman berSoda memang enak jadi mungkin terkadang orang berlebihan mengkonsumsinya..😄

      Hapus
  30. baru tahu nih gan ternyata efek samping nya lumayan banyak banget ya kalau kita sering minuman yanng mengandung soda, harus dikurangi nih minum kayak getu agar tubuh kita bisa sehat dan strong ;)

    BalasHapus
    Balasan
    1. Betul banget mas Aidil...Intinya tidak berlebihan..😄😄

      Hapus
  31. saya sekarang hampir gak pernah minum minuman bersoda. Asam lambung langsung naik soalnya.. gak kuat. haha

    BalasHapus
    Balasan
    1. Bagus tuh mbak Thiya mending mencegah dari pada mengobati..😄😄

      Hapus
  32. Ini blog kok belum di-update lagi adminnya ke mana ya?

    BalasHapus
    Balasan
    1. Adminnya sibuk benerin mesin cuci sama hpnya rusak...Haaahaa!!!..

      Hapus
    2. Adminnya lagi nyari rongdo baru mas.

      Hapus
    3. Xixixi, bacanya jadi pengin ketawa.😂

      Hapus
    4. Heeeheeee😂😂😂😂😂

      Hapus
  33. gigi pada keropos nih dan jadi ompong, gara-gara dulu sering minum sooda, dan jarang gosok gigi, nyesel banget ane gan :D

    BalasHapus
    Balasan
    1. Haaahaaa...Yaa buat pelajaran saja gan..😄😄

      Hapus
  34. Sy jaarang minum soda sih untung sj, karena kandungan gulanya tinggi, bikin gemuk jg

    BalasHapus
    Balasan
    1. Waahh Bagus tuh mbak Pratiwi..Jadi kita bisa selalu jaga kesehatan tubuh..😄😄

      Hapus
  35. duh iya banget ini minuman bersoda memang bahaya, tapi ya gimana kadang suka khilaf minum ginian. wkwk.. seger sih

    BalasHapus
    Balasan
    1. Haaahaaaa!!...Betul mbak Ella..😄😄

      Biasanya yang seger2 suka menggoda yaa!!.😂😂

      Hapus
    2. Haaahaaaa!!...Betul mbak Ella..😄😄

      Biasanya yang seger2 suka menggoda yaa!!.😂😂

      Hapus
  36. dulu sering minum soda gembira ane gan, dan ternyata bisa bikin ane gembira juga karena minum nya sambil ngrumpi sama teman teman hhhh :D

    BalasHapus
    Balasan
    1. Haahaaa menyenangkan tapi ada efek sampingnya yaa!!..😄😄

      Hapus
  37. Hohohohoho. Malah lebih seru komenannya. sip. Terus berkarya mas Bro

    BalasHapus
    Balasan
    1. Ok mas Wanzul.C. sama2 sukses selalu yaa!!..😄😄

      Hapus
  38. hati hati malah kalo kebanyakan, saya di sur tidak minum supaya tidak asam urat. hahahah

    BalasHapus
  39. Trims infonya mas. Memang jika kita ingin menikmati hidup di atas usai 40 tahun, maka sejak usia 30 thn sudah harus mengatur makan. kata guru saya

    BalasHapus
    Balasan
    1. Naahh itu persiapkan segala sesuatu sejak dini...😄😄

      Kalau sudah kejadian itu mah penyesalan yaa bang..😂😂

      Hapus
  40. ngerih ya mas, seringnya sih nyerang ginjal dan diabet juga katanya ya

    BalasHapus
    Balasan
    1. Betul mas itunya jangan terlalu hobi soda..masih banyak minuman yang lain yang lebih aman..😄😄

      Hapus
  41. Untung deh minuman saya cuma kopi, kurang suka juga sama minuman bersoda heheh. Btw, keren sih blog mas satria, komentarnya banyak-banyak. Tidak seperti blog saya yang masih sepi :)

    BalasHapus
    Balasan
    1. Waahh bagus..itu mas intinya mencegah dari pada mengobati..😄😄


      Banyak dikit komentar nggak ngaruh sob...Tetap semangat ..😄😄

      Hapus
  42. Bener nih...
    Saya punya saudara suka sekali minuman soda. Alhasil jadi gendut n perut.x Buncit. Tapi untung udh berhenti...

    BalasHapus

TERIMA KASIH SUDAH MELUANGKAN WAKTUNYA UNTUK MEMBACA CORETAN YANG EEHEEM,! UHUUKS2!